Jak najlepiej skończyć z paleniem? Nigdy nie zaczynać!

Miałam ogromną przyjemność i zaszczyt przysłuchiwać się i uczestniczyć w dyskusji, na zaproszenie pedagoga szkolnego mgr Iwony Dec - pomysłodawczyni i organizatorki uczniowskiej debaty.

W świetlicy gimnazjum, w której dominowały plakaty o szkodliwości palenia papierosów, zebrali się uczniowie – przedstawiciele wszystkich gimnazjalnych klas oraz zaproszeni uczniowie z I Liceum Ogólnokształcącego, pełniący rolę moderatorów poszczególnych grup.
Za stołem zasiedli zaproszeni eksperci: lekarz, pielęgniarka, psycholog, pastor, pedagog szkolny z LO i socjoterapeuta.

Zebranych powitał dyrektor Gimnazjum nr 6 mgr Sławomir Baranowski, a wprowadziła wszystkich do debaty mgr Iwona Dec.

Następnie uczniowie w grupach, pod kierunkiem moderatorów z I LO odpowiadali pisemnie na pytania, żeby następnie zaprezentować swoje argumenty:
1. Dlaczego młodzież nie pali papierosów?
2. Dlaczego młodzież pali papierosy?
3. Co można zyskać przez niepalenie papierosów?
4. Co można zyskać przez palenie papierosów?

Na pytanie 1. najczęstszymi argumentami były: Bo psują zdrowie, bo obracam się w dobrym towarzystwie, bo mogę wylecieć za to ze szkoły, mieć obniżoną ocenę ze sprawowania; bo są za drogie; bo papierosy śmierdzą i brudzą zęby; szkodzą otoczeniu; nie mogę ich kupić; szkoda czasu, mam ciekawsze zajęcia; bo to już nie jest modne; bo rodzice nie pozwalają; papierosy niszczą urodę…

Na pytanie 2. młodzież odpowiadała tak: Palenie wyzwala u palących poczucie wyższości; jest to sposób na odreagowanie; zagłuszenie problemów; wpływ środowiska; bo rodzice palą; żeby się odstresować; z ciekawości; z nudów; chęć zaimponowania innym; z nudów; z uzależnienia…

Na pytanie 3. najciekawsze odpowiedzi to: Zdrowy i ładny wygląd; mniej kłopotów ze zdrowiem w przyszłości; szacunek do siebie i wolność; czas, który lepiej spożytkuję; zaoszczędzenie pieniędzy; zdrowe zęby i świeży oddech; dłuższe życie; przyjaciół; szacunek innych ludzi…

Na pytanie 4. moją uwagę zwróciły argumenty: wyższą samoocenę; kumpli; szacunek w gronie palaczy; odstresowanie… Większość młodzieży nie zrozumiała pytania i odpowiadała o stratach, bo: Zniszczone włosy, żółte paznokcie i zęby; raka; szarą skórę, nieprzyjemny zapach; impotencję, skrócenie życia…No, jeżeli to są zyski?

Pracę w grupach przerywały ciekawe scenki o szkodliwości tytoniu, przygotowane przez uczniów z Grupy Liderów Młodzieżowych, którzy również prowadzili debatę.

Po prezentacji argumentów przez gimnazjalistów, głos zabrali eksperci.
„Receptę na zdrowy styl życia” - poznali wszyscy z ust p. doktor Doroty Kazimierczak.
„Zastrzyk świeżego powietrza” - to była wypowiedź pielęgniarki p. Iwony Bonikowskiej.
„Papieros, a dusza” – to był wykład pastora Krzysztofa Kudzia.
„Młodzieżowa ekonomia papierosa” – wg socjoterapeuty Łukasza Wojtachy.
„ Psychologia palenia papierosa” – o tym mówiła p. Joanna Jakuczun – Kubicka, psycholog z I LO.

To były bardzo ciekawe wypowiedzi, czasami przerażające, szczególnie statystyki o palaczach, ich chorobach i zgonach. Padło wiele cennych rad i ciekawych rozwiązań, co zrobić, żeby nie palić.
Jeden z nauczycieli gimnazjum, który walczy z nałogiem i wierzy w to, że palić przestanie powiedział: Jak najlepiej skończyć z paleniem? Nigdy nie zaczynać!
Zwróciłam też uwagę na słowa socjoterapeuty, który twierdził, że palacze to w większości osoby depresyjne, często agresywne, które biorąc oddech z dymem tłumią swoje emocje. Że lepiej znaleźć na nie ujście w sporcie lub rozmowie z przyjacielem.
„Rady starszego kolegi” – to był ostatni głos w dyskusji zabrany przez licealistów.

Na zakończenie został wyświetlony krótki film o szkodliwości palenia papierosów pt. "Decyzja należy do Ciebie". Gdy pokazywano zniszczone organy przez tytoń i różne choroby, przyznaję, nie można było na to patrzeć.

Nie palę, na szczęście nawet się nie nauczyłam, chociaż nie powiem, że nie próbowałam i to właśnie w wieku dzisiejszych gimnazjalistów.
Dlatego uważam, że była to bardzo potrzebna debata. Chylę czoła przed wszystkimi, którzy ją przygotowywali. Gratuluję Dyrekcji Gimnazjum nr 6. Podziwiam uczniów, których wypowiedzi były bardzo dojrzałe i, chociaż na pewno nie jeden z nich pierwszą próbę zapalenia papierosa ma już za sobą, to byli bardzo przekonujący, że palić, to oni nie będą.

Z danych statystycznych zapamiętałam m. in., że w Polsce, co godzinę z powodu palenia tytoniu umiera 9 osób, to jest około 82000 rocznie niepotrzebnych zgonów.

Miałam okazję zabrać głos również i ja. Nie omieszkałam powiedzieć o naszej Mm-ce, zachęcić do jej czytania, do pisania. Zaniosłam gazetkę MM – moje miasto, a gdy powiedziałam o jej pierwszej rocznicy i urodzinowym torcie w Redakcji, niemal wszyscy chcieli tam biec.

Dziękuję p. pedagog Iwonie Dec za zaproszenie na dzisiejszą debatę.

Wszyscy, biorący udział w debacie, wyrazili zgodę na publikowanie ich wizerunku na zdjęciach, do obejrzenia których zapraszam.